Cùng với các biểu hiện ở đường hô hấp như hắt hơi, nghẹt mũi hay đỏ mắt thì ngứa da, nổi ban đỏ, mề đay cũng là những vấn đề mà người bị dị ứng thời tiết thường xuyên gặp phải. Để giải quyết tình trạng này, họ đã tìm đến các bài thuốc dân gian chữa dị ứng thời tiết được lưu truyền từ xa xưa. Nếu bạn đang quan tâm đến chủ đề này, đừng bỏ qua bài viết dưới đây!
9 cách dân gian chữa dị ứng thời tiết
Dị ứng thời tiết xuất hiện khi hệ miễn dịch phản ứng quá mẫn với sự thay đổi thời tiết hoặc do các tác nhân nhiệt độ, môi trường gây ra. Dị ứng thời tiết gây ra các phản ứng dị ứng như nổi mề đay, ho kích ứng, ngứa ngáy… và thường tái phát nhiều lần, trầm trọng nhất vào những thời điểm giao mùa.
Khi mới bị dị ứng thời tiết, bạn hoàn toàn có thể áp dụng các biện pháp điều trị đơn giản tại nhà. Sử dụng những nguyên liệu trong tự nhiên, hầu hết các bài thuốc đều khá lành tính, lại ít tốn kém và dễ thực hiện.
Chữa dị ứng thời tiết bằng nước lá lốt
Lá lốt từ lâu đã được dùng trong các bài thuốc chữa ngứa da, mề đay nhờ tác dụng kháng viêm hiệu quả. Trong lá lốt chứa piperidin và piperin, đây là những chất có tác dụng làm giảm các triệu chứng ngứa, kháng khuẩn cao.
Cách dùng: Lấy 1 nắm lá lốt to đem rửa sạch, ngâm nước muối loãng để loại bỏ bụi bẩn, tạp chất, sau đó vớt ra để ráo. Vò nát lá lốt rồi cho vào nồi, đổ nước vừa ngập đun sôi trong 10-15 phút để tinh dầu được tiết ra hết. Đợi nước nguội bớt rồi pha thêm nước lạnh và tắm như bình thường. Thực hiện liên tục trong một tuần, các biểu hiện mẩn đỏ, ngứa ngáy trên da sẽ giảm dần.
Lá lốt trong đông y có tác dụng chữa ngứa và mề đay do dị ứng thời tiết
Chữa dị ứng thời tiết nhờ mật ong
Trong mật ong rất giàu các thành phần vitamin, kẽm, sắt, khoáng chất, chất chống oxy hóa… có công dụng chống viêm, kháng khuẩn, làm dịu và nhanh lành các tổn thương trên da.
Bạn có thể sử dụng mật ong nguyên chất thoa trực tiếp lên vùng da bị dị ứng hoặc có thể kết hợp các thành phần khác như một loại mặt nạ chăm sóc da. Ví dụ như: sữa chua, trà xanh, nghệ… tiến hành lấy hỗn hợp mật ong bôi lên mặt sau 15-20 phút rồi rửa lại với nước sạch.
>>Xem thêm: Top 9 cách chữa dị ứng thời tiết hiệu quả ngay tại nhà bạn nên biết
Chữa dị ứng thời tiết bằng nước chanh tươi và mật ong
Giống như các loại quả có múi khác, chanh chứa rất nhiều vitamin, khoáng chất giúp chống oxy hóa và tăng cường miễn dịch cho cơ thể. Còn mật ong lại có tính kháng khuẩn và kháng nấm giúp ngăn chặn vi khuẩn, từ đó làm dịu tình trạng sưng đỏ, kích ứng.
Bạn chỉ cần vắt nửa quả chanh tươi vào cốc nước ấm, thêm 2 thìa mật ong, khuấy đều. Uống vào mỗi buổi sáng hàng ngày không chỉ giúp cải thiện triệu chứng dị ứng thời tiết mà còn thanh lọc cơ thể, tốt cho dạ dày của bạn.
Chữa dị ứng thời tiết bằng lá lô hội
Lô hội có tác dụng thanh nhiệt, làm mát cơ thể nên rất phù hợp cho người bị dị ứng, ngứa ngoài da. Phần gel trong lô hội chứa các vitamin, acid amin giúp chống oxy hóa, phục hồi những tế bào bị tổn thương, giảm thâm sạm da.
Để dùng lô hội chữa dị ứng thời tiết, bạn hãy lấy phần ruột bên trong của nó, lưu ý loại bỏ lớp nhựa nhằm hạn chế kích ứng. Sau đó, bôi lô hội lên những vùng da bị dị ứng, để yên trong vài phút rồi rửa lại với nước.
Chữa dị ứng thời tiết bằng lô hội rất đơn giản mà hiệu quả cao
Chữa dị ứng thời tiết bằng nước muối loãng/nước muối sinh lý
Muối có công dụng sát khuẩn, loại bỏ tế bào chết đồng thời giảm sưng viêm, giảm tình trạng bít tắc da. Bạn có thể sử dụng nước muối pha loãng hoặc nước muối sinh lý và cách dùng rất đơn giản. Sau khi rửa mặt, bạn lấy bông tẩy trang thấm nước muối rồi sau đó thấm nhẹ nhàng lên mặt. Cuối cùng rửa lại với nước sạch và lấy khăn lau khô.
Một vài lưu ý nhỏ là nếu không có bông tẩy trang bạn có thể dùng tay nhưng cần vệ sinh tay thật sạch trước. Đối với nước muối pha loãng bạn cần lựa chọn muối tinh luyện đã được qua xử lý để hạn chế tạp chất và các chất bẩn.
Chữa dị ứng thời tiết nhờ lá khế
Lá khế có công dụng thanh nhiệt, loại bỏ độc tố đồng thời giúp giảm tình trạng ngứa ngáy, giảm sưng viêm. Bạn bị dị ứng thời tiết có thể dùng cách tắm với lá khế. Cách làm lấy khoảng một nắm lá khế tươi đem rửa sạch với nước. Sau đó vò nát và cho vào nước đun sôi khoảng 20 phút. Đợi nước lá khế nguội rồi dùng để tắm.
Ngoài ra, có thể phối hợp với vỏ bưởi, lá ổi… thành hỗn hợp lá dùng để xông hơi. Sau khi đã rửa sạch các nguyên liệu thì đem đun với nước để sôi trong khoảng 20 phút. Rồi tiến hành đổ ra thau, dùng khăn hoặc chăn bông to chùm lên xông trong khoảng 15 phút. Cách chữa dị ứng với lá khế này bạn nên dùng 3 lần một tuần để thấy hiệu quả tốt nhất.
Chữa dị ứng thời tiết bằng gừng tươi
Gừng là một gia vị có tính ấm, vị cay được sử dụng nhiều trong đông y. Trong gừng chứa thành phần gingerol có tác dụng chống oxy hóa, giảm viêm nhiễm, đẩy nhanh quá trình tái tạo da.
Cách làm rất đơn giản, sau khi gừng đập dập hoặc thái nhỏ cho vào nước và đun sôi khoảng 15-20 phút. Hòa thêm nước mát vào cho ấm vừa và đem đi tắm.
Gừng là cách chữa dị ứng thời tiết nhờ tác dụng chống viêm và tái tạo da
Chữa dị ứng thời tiết bằng rau má
Theo y học cổ truyền, rau má có tính hàn, vị cay, đắng và được sử dụng trong điều trị các phù, thanh nhiệt cơ thể, làm mát gan, giảm triệu chứng của eczema hoặc vảy nến. Cách thực hiện: Lấy một lượng rau má khoảng 200g đem rửa sạch rồi đem xay nhuyễn chiết lấy nước uống. Bạn nên uống hàng ngày vì cách chữa dị ứng thời tiết bằng rau má không chỉ hiệu quả cho các triệu chứng dị ứng bên ngoài mà còn tốt cho gan, thận.
Chữa dị ứng thời tiết với khoai tây
Khoai tây là thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt như vitamin C, B6, kali có tác dụng giảm thâm sẹo. Ngoài ra nhựa của khoai tây có khả năng giảm ngứa rát, viêm sưng và mề đay do bị dị ứng thời tiết. Thực hiện bằng cách gọi vỏ, ngâm muối để làm sạch khoai tây, sau đó cho xay nhuyễn trong máy xay. Lấy phần khoai tây đã xay nhuyễn đắp lên vùng da dị ứng có thể kết hợp xoa và massage nhẹ nhàng trong khoảng 30 phút. Bạn nên áp dụng cách này 1-2 lần một ngày.
Trong khoai tây có chứa vitamin C, B6, kali chất tốt cho da bị dị ứng
Lưu ý khi sử dụng các bài thuốc dân gian chữa dị ứng thời tiết
Các cách chữa dị ứng thời tiết từ dân gian chỉ phù hợp với người mới mắc bệnh và biểu hiện nhẹ. Trong trường hợp bạn bị dị ứng lâu năm và tái phát thường xuyên, chúng sẽ không có hiệu quả nhiều. Ở một số người cơ địa nhạy cảm, có thể xuất hiện các phản ứng phụ và gây kích ứng da. Vì vậy, để đảm bảo an toàn, bạn cần lưu ý một số điều sau:
- Không dùng các bài thuốc này lên phần da có vết thương hở hoặc mẩn đỏ ,lan rộng để tránh bị nhiễm trùng.
- Sơ chế và rửa sạch các nguyên liệu trước khi thực hiện.
- Nên thử trên những vùng da nhỏ như mu bàn tay để xem có bị kích ứng không trước khi áp dụng toàn thân.
- Thận trọng nếu sử dụng cho phụ nữ có thai hoặc trẻ em.
>>Xem thêm: Dị ứng thời tiết kiêng gì? Thông tin hữu ích bạn cần nắm
Biện pháp phòng ngừa dị ứng thời tiết
Dị ứng thời tiết do hệ miễn dịch phản ứng thái quá với các tác nhân như nhiệt độ, độ ẩm… do đó cách phòng ngừa tốt nhất là tránh xa các tác nhân đó. Tuy nhiên điều đó khá khó khăn, một cách khác là bạn cần chăm sóc tốt hệ miễn dịch, tăng sức đề kháng. Từ đây cơ thể sẽ có đủ sức khỏe để chống lại tác nhân dị ứng, hạn chế các triệu chứng của dị ứng thời tiết. Một số biện pháp giúp tăng cường hệ miễn dịch của bạn bao gồm:
- Uống đủ nước, từ 1,5- 2 lít mỗi ngày
- Chế độ ăn uống đầy đủ chất và dinh dưỡng, bổ sung nhiều trái cây và rau xanh
- Giảm lượng thực phẩm dễ gây dị ứng như thịt bò, hải sản…
- Tập luyện thể dục, thể thao thường xuyên nhằm nâng cao sức khỏe
Sử dụng sản phẩm thảo dược có chứa thành phần tốt cho dị ứng. Như sản phẩm có thành phần chính là cao nhàu có công dụng tăng cường sức khỏe miễn dịch, tăng cường chức năng gan, thận giúp đào thải độc, lọc máu tốt hơn. Ngoài ra, người bệnh đang trong tình trạng dị ứng thời tiết sử dụng thảo dược cao nhàu sẽ giúp cải thiện nhanh triệu chứng và phòng ngừa tái phát rất hiệu quả.
Trái nhàu giúp giảm các triệu chứng dị ứng như mề đay, ngứa ngáy
Dị ứng thời tiết rất hay tái phát trong các thời điểm giao mùa, vì vậy việc nắm trong tay vài cách chữa dị ứng thời tiết tại nhà sẽ rất có ích. Bài viết trên đã tổng hợp giúp bạn 9 cách dân gian chữa dị ứng thời tiết và bạn đừng quên uống sản phẩm chứa thành phần cao nhàu mỗi ngày để cải thiện nhanh và phòng ngừa dị ứng thời tiết nhé! Nếu bạn cần tư vấn thêm về dị ứng thời tiết hãy để lại thông tin cho chúng tôi.
*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
*Sản phẩm có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc
Link tham khảo:
https://www.healthline.com/health/allergies/honey-remedy
https://thesaltsuite.com/blog/2021/3/25/how-does-salt-therapy-improve-skin-health//
