Tại sao lại bị ngứa khi cháy nắng?
Ngứa bắt nguồn từ nhiều lý do và là dấu hiệu cảnh báo da hoặc các tế bào thần kinh trên cơ thể đang gặp vấn đề. Theo chuyên gia, ngứa da là dấu hiệu của viêm nhiễm, là phản ứng của cơ thể khi bị tổn thương. Sau khi bị cháy nắng, lớp ngoài cùng của da sẽ khô lại nhằm thúc đẩy quá trình tái tạo các tế bào mới và làm lành bề mặt da đã bong tróc trước đó.
Lúc này, gãi không chỉ gây đau đớn mà còn làm tăng nguy cơ nhiễm trùng và để lại sẹo. Những vết cháy nắng nhẹ thường mờ dần sau vài ngày, trong khi trường hợp nghiêm trọng hơn có thể kéo dài đến hai tuần. Quá trình cơ thể chữa lành tổn thương càng lâu thì cảm giác ngứa sẽ càng tăng lên.
Cháy nắng bị ngứa phải làm sao?
Sau kỳ nghỉ dài, nhiều người lại than phiền về tình trạng cháy nắng bị ngứa, nhất là phụ nữ. Để cấp cứu làn da đang bị bỏng rát, ngứa do cháy nắng, bạn có thể thử một số cách sau đây:
Làm dịu da ngay tức thì
- Thoa gel lô hội: Gel lô hội có đặc tính chống viêm, giữ ẩm và chữa lành vết thương mạnh mẽ. Vì vậy, gel lô hội vô cùng hiệu quả trong việc chữa lành các tổn thương do cháy nắng gây ra. Bạn chỉ cần thoa một lớp mỏng lô hội lên vùng da bị ảnh hưởng vài lần trong ngày sẽ thấy cơn ngứa giảm dần.
- Trà xanh: Trà xanh chứa chất chống oxy hóa giúp làm dịu da và cân bằng độ pH của da. Quan trọng hơn, polyphenol và axit tannic có trong lá trà còn giảm ngứa, giảm đau nhanh chóng. Bạn pha một tách trà tươi để nguội, sau đó thấm vải sạch vào rồi áp lên khu vực bị cháy nắng.
- Bột yến mạch: Bột yến mạch có đặc tính chống viêm giảm ngứa, chống kích ứng khi bị cháy nắng. Cách làm rất đơn giản, bạn chỉ cần trộn bột yến mạch với nước rồi ngâm mình trong bồn tắm từ 15-20 phút, sau đó tắm sạch lại. Các dưỡng chất trong yến mạch sẽ làm mềm da, cung cấp độ ẩm tự nhiên, thúc đẩy tái tạo làn da mới.
Dùng thuốc tân dược
Bôi kem dưỡng ẩm không phải lúc nào cũng có thể giảm đau, nhất là khi da đang trong quá trình lành lại. Trong trường hợp này, dùng một số thuốc kháng viêm và giảm đau để cải thiện triệu chứng là một lựa chọn tuyệt vời. Tuy nhiên, cần đọc kỹ hướng dẫn trước khi sử dụng để đảm bảo hiệu quả điều trị và tránh gặp những tác dụng không mong muốn.